Astronautai rodo, kaip gyventi mažose erdvėse [8 „Genius“ patarimai]

Tikriausiai vaikystėje buvo taškas, kai išdidžiai visiems klausantiems pareiškėte: „Aš užaugsiu būdamas astronautas“. Bet jei jūs neuždirbsite aukštesniojo laipsnio inžinerijos laipsnio, išlaikysite visus griežtus mokymo testus, atsitiksite turėti superžmogišką regėjimą ir sugebėjo tai padaryti per skrydžio treniruoklį nepuldamas, tai iš tikrųjų neįvyko.

Nors šiandien galbūt nesate kosmoso kosmoso ar kosmoso moteris, galite nukreipti tam tikrą NASA dvasią išmokdami iš astronautų beprotiškai netradicinio mažo kosminio gyvenimo būdo. Tarptautinės kosminės stoties (ISS), kurioje įgulos nariai iš viso pasaulio gyvena kelis mėnesius vienu metu, paslaptys gali mus daug išmokyti, kaip gyventi mažose erdvėse.

Čia pateikiamos aštuonios geriausios idėjos gyventi mažoje erdvėje iš straipsnių ir vaizdo įrašų apie ISS ir tai, kaip jūs galite jas pritaikyti savo bute, kuriame yra sunkio jėga.

1. Patobulinkite savo miego tvarką.

Jei manote, kad jūsų miegamasis yra mažas, pasiruoškite kultūriniam šokui. Astronautai neturi tikrų kambarių, kuriuose galėtų ramiai paplušėti. Jie taip pat neturi jokių čiužinių, atminties putų ar pliušinių pagalvių. Vietoj to kiekvienam išduodamas mažas miegmaišis su miegmaišiu, kuris yra pririštas prie sienos, kad jis neišbėgtų.

Tai gali atrodyti kaip žiauri ir neįprasta bausmė, tačiau ji iš tikrųjų turi prasmę erdvėje. Kadangi esate be gravitacijos, gulėdami atsistoję krepšyje nesijaučiate kitaip, nei gulėdami horizontaliai ant paviršiaus. Kaip aukščiau pateiktame vaizdo įraše aiškina žinomas interneto astronautas Chrisas Hadfieldas, jūs galite atsipalaiduoti visus savo kūno raumenis, kol atsipalaiduosite. Aišku, jei jau pasikeitėte į savo PJ.

Dabar jūs negalite nubraukti šios schemos žemėje be rimtų nugaros skausmų. Bet jūs galite pritaikyti šį minimalistinį požiūrį į savo situaciją:

  1. Praleiskite didelių gabaritų galvūgalius ir eikite į rėmą, kuriame netrūksta. Arba susiraskite vietą taupančią lovą, kurią rasite su įmontuota saugykla, kad maksimaliai padidintumėte erdvę.
  2. Ant gretimų sienų montuokite lentynas virš savo lovos arba šalia jos.
  3. Savo naktinę palangę naudokite kaip naktinį stalą.
  4. Pridėkite lovos pakilimus.

Tai tik keletas idėjų, kaip pradėti, tačiau mūsų beprotiškai protingų miegamųjų laikymo vietų sąraše rasite dar apie 50.

2. Sumažinkite savo vaistų spintelę.

Eiti į vonios kambarį yra be galo sudėtinga kosmose. Kaip galite pamatyti aukščiau esančioje vaizdo kelionėje, ISS yra specialus tualetas ir daugybė įvairių dokumentų ir servetėlių, kurios padės astronautams atlikti savo verslą.

Tačiau švelniai tariant, „vonios kambarys“ yra ankštas ir jame nėra kriauklės ar dušo - jau nekalbant apie vaistų spintelę. Vietoj to, kosmonautai yra sumažinami iki nedidelio tualeto reikmenų rinkinio, kuriame yra dantų šepetėlis, dantų pasta, šukos, šepetėliai, dezodorantai ir skustuvai. Plius specialiai šampūnai, skirti kosmosui, kuriems nereikia skalauti ir vandens reikia labai mažai.

Jie gali naudoti tuos produktus „higienos kampelyje“, matomame žemiau esančiame vaizdo įraše. Būk dėkingas, kad nereikia prikišti nagų ant grotelių, pavyzdžiui, Europos kosmoso agentūros astronautos Samantha Cristoforetti:

Mes nesiūlome jums nugrimzti į dušą, bet jūs galite išmokti dalyko ar dviejų iš šios pagrindinės sąrankos.

Pirmiausia išvalykite vaistų spintelę. Eikite pro jį ir išmeskite tuščius dantų pastos vamzdelius, užrištus plaukų kaklaraiščius ar tušą, kurio galiojimo laikas pasibaigęs. Tada išmanykite, kaip naudojate savo erdvę.

Įdėkite organizatorių su stumdomomis lentynomis po kriaukle. Siurbiamąjį puodelį pripilkite prie dušo sienos. Arba pasidarykite magnetinę lentą visam makiažui. Šiuos kūrybinius patarimus ir dar daugiau rasite mūsų 42 nuostabių vonios kambario laikymo vietų ir 16 nuostabių grožio saugojimo idėjų kolekcijose.

3. Išmokite mankštintis iš arti.

Astronautams neleidžiama būti tingiems. Mankšta yra būtina jų kasdienybės dalis ir dėl geros priežasties. Kai jūs nuolat plūduriuojate, o ne vaikščiojate tarp kambarių, jūs tikrai neįtraukiate savo raumenų. Dėl tokio neveiklumo jie susilpnėja ir gali sumažėti raumenys bei kaulai.

Norėdami išlikti tinkami, įgulos nariai treniruojasi ant labai specialaus bėgimo takelio, vadinamo Colbert bėgimo takeliu. Jis pavadintas Stepheno Colberto vardu, nes, jei prisiminsite, jis paskatino „ Colbert Report“ žiūrovus 2009 m. Užtvindyti NASA apklausą.

Šioje įrangoje nėra rankenos ar rėmo, kad astronautai galėtų sugriebti. Kad galėtų važiuoti nesvarioje aplinkoje, prieš sudegindami mašiną, jie turi prisisegti diržą. Aukščiau esančiame vaizdo įraše galite pažiūrėti, kaip astronautė Karen Nyberg bėga ant jo.

Bet tai dar ne viskas. ISS yra dar dvi mankštos priemonės: Pažangiosios varžinės mankštos įtaisas (ARED) ir Ciklinis ergometras su vibracijos izoliacija ir stabilizavimo sistema (CEVIS).

Mažiau mokslo prasme ARED yra svorio kėlimo mašina, o CEVIS - mankšta. Stebėkite ARED veikimą:

Jei astronautai sugebėjo prislėgti tris treniruoklius ant ankštos kosminės stoties, kai kuriuos mankštos prietaisus galite laikyti ir namuose.

Jei net pats dailiausias aparatas yra per didelis jūsų butui, investuokite į virdulėlių komplektą, reikalingą jūsų kūno svorio treniruotėms, ir paprastą mankštos kilimėlį, kad galėtumėte sekti aerobines procedūras televizoriuje. Tada įstumkite juos po savo lova arba į spintelę, kai jie nenaudojami.

Jei esate daug užsiėmęs joga, „Etsy“ yra aukso kasykla kilimėlių laikikliams ir lentynoms. Taip pat galite investuoti į riedėjimo treniruoklių krepšį. Arba pastatykite pasirinktinį spintelę, kad atitiktų jūsų poreikius.

4. Būkite protingi apsipirkdami maisto produktus.

Tikriausiai labiausiai jaudinanti gyvenimo ISS dalis yra… kosminis maistas. Jūs žinote viską apie astronautų ledus ir Tangą, tačiau šie dalykai yra tik pradžia.

Kad įgulos nariai ilgą laiką būtų maitinami ir skysčiai būtų kontroliuojami, NASA ir jos tarptautiniai kolegos turi rimtai manipuliuoti maistu. Kai kuriais atvejais tai reiškia, kad iš maisto reikia pašalinti visą vandenį, kad būtų išsaugotas svoris ir kad maistas būtų tinkamas vartoti.

Kitais atvejais tai reiškia jonizuojančiosios spinduliuotės taikymą maistui, kad jis nesugestų. Maistas taip pat turi būti plonas ir lengvas, kad įgula galėtų sandėliuoti. Štai kodėl dauguma konteinerių, kuriuos aukščiau esančiame vaizdo įraše matote kaip Chrisą Hadfieldą, atrodo kaip „Capri Sun“ maišeliai.

Taigi kokias pamokas galime pasižvalgyti iš ISS virtuvės?

Na, o jūs tikriausiai neturėtumėte pirkti urmu. Jei turite didelę šeimą, tai yra būtinybė. Ir jei jūs tikrai turite garažą, eikite į jį. Bet tas 30 pakuočių popierinių rankšluosčių yra didelis kosmoso išsiurbimas, kurį sunku pateisinti. Artimiausioje ateityje pabandykite laikytis reikalingų dalykų ir palikite šiems žmonėms kaupimąsi A&E.

Atsikratykite nereikalingos papildomos pakuotės, pavyzdžiui, dėžutės, į kurias patenka arbatos maišeliai, kad jūsų spintelėje būtų atsargos. Ant sienos pritvirtinkite magnetinę juostelę peiliams arba kavos puodelių kablių rinkinį, pavyzdžiui, Monica iš Friends . Ir kai kyla abejonių, pasinaudokite šiuo virtuvinių daiktų laikymo vietų sąrašu, kuriame rasite daugiau mažyčių patarimų, kaip gyventi namuose.

5. Optimizuokite savo biblioteką.

Ką astronautas daro per prastovą "> spintelė, užpildyta knygų knygų apie ISS, kad sužadintų jų protą.

Viena spintelė visoms jų knygoms? Tai gana tvarkinga knygų saugojimo sistema. Tikriausiai galėtumėte padėti organizuoti savo romanų kolekciją, tačiau jums to nereikia norint įsigyti spintelės.

Pirmiausia pagalvokite, kurios knygos priklauso bibliotekos dovanojimo dėžei. Žinote visus receptus, esančius jūsų kulinarijos knygose, iš širdies? Ar jūsų grindyse yra nenaudingų senų kolegijos vadovėlių, surenkančių dulkes? Tai yra svarbiausi kandidatai į krūvą. Čia yra dar keli dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti nusprendžiant, kurias knygas laikyti.

Kai sumažinsite kolekcijos dydį, pagalvokite, kur laikote mėgstamiausias knygas. Jiems nereikia pirkti didelių gabaritų laisvo stovo dėklo. Geriau kūrybingai naudokitės galvūgaliais, prieškambariais ir aukšto perimetro lentynomis.

Jei visa kita nepavyksta, visada galite skaitmeniniu būdu naudotis el. Skaitytuvu.

6. Išvalykite savo spintą.

Astronomijoje nėra vietos mados divoms / divoms. Įgulos nariams, kuriems taikoma ISS, leidžiama apsistoti tik su keliais pagrindiniais drabužiais.

Kaip aiškina NASA, astronautai paprastai gauna maždaug vieną porą šortų ir vienus marškinėlius kas tris pratimų dienas. Darbo marškiniai ir kelnės (arba šortai) turi tarnauti ilgiau; jos keičiamos kas 10 dienų. Apatiniai drabužiai ir kojinės keičiamos kas antrą dieną. Taip pat yra dviejų megztinių paskirstymas ir „Polartec“ kojinės vėsioms naktims.

Astronautai pakartoja savo aprangą tiek laiko, kiek gali. Bet galiausiai drabužiai nešvarūs ir nėra galimybės jų plauti laive. Taigi, patekę į negrįžimo vietą, nešvarūs drabužiai išmetami į kosmosą kartu su likusiomis ISS šiukšlėmis.

Laimei, jūs turite prieigą prie skalbimo mašinos ir, tikiuosi, savo spintelės. Neturite spintelės "> Šiuolaikiškas„ Marie Kondo “„ KonMari “organizavimo būdas. Apsvarstykite kiekvieną daiktą atskirai ir paklauskite savęs, ar tai sukelia džiaugsmą. Jei jis tai daro, jis gali likti. Jei jo nėra, pažymėkite jį dovanojimui ar garažą. išpardavimas.

7. Atjunkite žadintuvą.

Žadintuvų ISS niekur nėra. Taigi, kaip atsibunda astronautai "> NASA Žemėje dirbantys žmonės įkelia muziką į PA sistemą. Takelį kiekvieną dieną skiria skirtingas astronautas, kurį pasirenka šeimos narys ar kolega. Pavyzdžiui, vienos astronauto žmona pasirinko„ Macho ". Žmogus “jam ryte po sunkaus kosminio tako.

Pašalindami žadintuvus iš savo gyvenimo, taip pat galite išvalyti šiek tiek vietos ant spintelės ar naktinio stalo. Paprasčiausia alternatyva yra žadintuvo nustatymas telefone. Bet jei nenorėtumėte, kad jus supykdytų vienas iš jūsų „iPhone“ simbolių, turite kitų parinkčių.

Jei turite „Sonos“, galite nustatyti žadintuvą per tą belaidę sistemą. Tiesiog eikite į meniu, tada Aliarmai, tada Naujas aliarmas . Ten galite pasirinkti laiką, takelį, garsumą ir dažnį. Tiesiog nepamirškite jo nustatyti savo miegamajam, o ne virtuvei ar vidaus kiemui. Čia yra „Sonos“ vadovas, jei pasiklystumėte.

Nenorite pasikliauti jokia aparatūra?

Galite išmokti atsibusti natūraliai. Ne tikrai, tai įmanoma!

Turėsite sekti savo miego įpročius ir atsargiai nujunkite nuo žadintuvo, nustatydami švelnesnį toną ir atsisakydami atidėjimo mygtuko. Štai kaip. Su praktika galite tai padaryti.

8. Arba palikite kosmoso medžiagą kosmonautams ir laikykite savo daiktus „MakeSpace“.

(Padaryti) Erdvė.

Nuotrauka, paskelbta „MakeSpace“ (@makespace) 2015 m. Balandžio 16 d., 7:30 val., PDT

Yra priežastis, kad tik nedaugelis elito išeina į kosmosą. Gyventi virš žemės yra sunkus darbas. Taigi nesinervinkite, jei negalite pritaikyti savo virtuvės pagal supaprastintus ISS standartus. Vietoj to, atsargiai turėkite atsarginę medžiagą „MakeSpace“.

Tiesiog suplanuokite paėmimą ir mes pasiimsime jūsų prietaisus, baldus ir popierinius romanus, kad namuose būtų daugiau erdvės daryti viską, ką norite.

Surinkę jūsų daiktus, mes juos nugabensime į saugią temperatūros saugyklą. Mes taip pat sukursime internetinį jūsų daiktų katalogą, kad visada žinotumėte, ką saugote.

Geriausia dalis: kai norite, kad kažkas būtų saugoma, tiesiog prisijunkite prie savo „MakeSpace“ paskyros, pasirinkite elemento nuotrauką ir mes ją jums pristatysime .

Galbūt dar nebūsime mėnulyje, bet mes esame keturiuose miestuose.

Viršutinis vaizdas per „Wikimedia“ / Michaelas Edwardas Fossumas

susiję straipsniai

  • 8 paprasti patarimai, kaip pertvarkyti savo virtuvę

    Autorius Emmanuelis Laosas 2019 m. Kovo 13 d
  • Rekoduokite be naujo dizaino: kaip pakeisti savo erdvę keliais paprastais patarimais

    Autorius: Erika Jordan, 2018 m. Lapkričio 07 d
  • Triukšmingi kambario draugai "> Autorius: Kristen Baker, 2018-10-30

  • Pastatyti ką nors didesnį nei tu - ir leisti augti

    Autorius: Molli Carlson, 2017 m. Lapkričio 10 d

Palikite Komentarą

Please enter your comment!
Please enter your name here